Smettere di fumare allunga la vita?
Dipende da quanto fumi e a che età smetti.In generale,
intorno ai 30 anni: si guadagnano quasi 10 anni di aspettativa di vita;
intorno ai 40 anni: si guadagnano 9 anni di aspettativa di vita;
intorno ai 50 anni: si guadagnano 6 anni di aspettativa di vita;
intorno ai 60 anni: si guadagnano 3 anni di aspettativa di vita.
Dopo la diagnosi di una malattia cronica, si ha subito un beneficio se si smette.
Le persone che smettono di fumare dopo aver avuto un infarto riducono del 50% le loro possibilità di avere un altro infarto.
Tutto ciò, unito ad uno stile di vita attivo e sano, è un salto in avanti bello grosso per migliorare la qualità della tua vita.
Qual è il costo del fumo?
Per curare le conseguenze dei danni da fumo, le spese mediche italiane sono intorno ai 7,5 miliardi di euro l’anno.Ogni singolo fumatore, in Italia, spende tra 700 € e 1.200 € all'anno per sigarette e articoli per fumare.
🕮 Omar, H. R., Komarova, I., El-Ghonemi, M., Fathy, A., Rashad, R., Abdelmalak, H. D., Yerramadha, M. R., Ali, Y., Helal, E., & Camporesi, E. M. (2012). Licorice abuse: time to send a warning message. Therapeutic advances in endocrinology and metabolism, 3(4), 125–138
https://doi.org/10.1177/2042018812454322